先日「よもぎ蒸し」を初体験。

よもぎ蒸しとは、韓国で古くから伝わる民間療法で、よもぎを主としたハーブを煮て、

その蒸気を下半身から浴び体を温めるものです。

婦人科系の改善、冷え性、デトックス、美容、リラックスなど多くの女性にありがたい効果があるとされていて

今回はリラックス効果を求めてやってまいりました。

よもぎの独特の香りで癒され、

蒸気の暑さにより体中から汗をかき、大変気分がスッキリしました(＊＾－＾＊)

また行ってみたいです。

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なみ歯科医院
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