今日はハロウィンですね、数年前にこのリースを購入してから毎年飾っています(*^^*)

リースを飾る度に一年があっという間に感じます。

休日のルーティンになりつつある蔦屋書店へ、ハロウィン限定メニューのパンプキンタルトを食べに行きました。ほどよい甘さでコーヒーが進みました(^^)

今年も残り２ヶ月、だんだん寒くなってきたので皆さん体調に気をつけて予防しましょう。

＊予約状況はFacebookにて毎日更新しております。

なみ歯科医院
月・水・木・金　　９：３０～１８：００
（お昼休み１３：３０～１４：３０）
火 １３：００～２０：００
土日祝日休み

電話受付は03-5287-2573
診療時間の３０分前から診療終了時間まで電話受付しております

なみ歯科医院　　歯科衛生士       宮澤

東新宿 新宿 歯科 新宿６丁目 歌舞伎町 歯医者 ヒアルロン酸 セラミック ホワイトニング

今日は『歯と歯の間のお掃除』で出てきた歯間ブラシについてお話します。

歯と歯の間に隙間がある方に使っていただくアイテムですが、動かし方にコツがあります。

歯間に挿入する時に歯肉を傷つけないように真っ直ぐ挿入し、歯の側面に沿わせるように前後、または円を描く様にグルグル動かします。

多くの方が歯間ブラシを使う時、ゴシゴシと出し入れしています。

忘れてはいけないのが、歯と歯の間に挿入しているという事です。

歯間ブラシの使う時は、歯の側面に歯間ブラシを沿わせる事を忘れないようにしましょう！

＊予約状況はFacebookにて毎日更新しております。

なみ歯科医院
月・水・木・金　　９：３０～１８：００
（お昼休み１３：３０～１４：３０）
火 １３：００～２０：００
土日祝日休み

電話受付は03-5287-2573
診療時間の３０分前から診療終了時間まで電話受付しております

なみ歯科医院　　歯科衛生士       宮澤

東新宿 新宿 歯科 新宿６丁目 歌舞伎町 歯医者 ヒアルロン酸 セラミック ホワイトニング

休みの日にBROTHERSのハンバーガーを食べに行きました。

初めて注文したパイナップルが入ったハンバーガーはとても美味しかったです。

店内が映画で見るような内装で、この日は80’sが流れていました。

ボリューム満点のハンバーガーをまた食べに行きたいです(*^^*)

＊予約状況はFacebookにて毎日更新しております。

なみ歯科医院
月・水・木・金　　９：３０～１８：００
（お昼休み１３：３０～１４：３０）
火 １３：００～２０：００
土日祝日休み

電話受付は03-5287-2573
診療時間の３０分前から診療終了時間まで電話受付しております

なみ歯科医院　　歯科衛生士       宮澤

東新宿 新宿 歯科 新宿６丁目 歌舞伎町 歯医者 ヒアルロン酸 セラミック ホワイトニング